september 2025

Casper er Race Director på Skanderborg Ultra 48/24, indehaver af Dit Behandler Team i Skanderborg og ultraløber.Bjarne er træner, han driver Leirun.dk , er medarrangør på Skanderborg Ultra, Landstræner på Multidags Landsholdet og en erfaren ultraløber !Henrik er ultraløber og forfatter til bogen Ultraløb, Ledelse og Udvikling !Vi snakker om vores fælles tur til VM i 6 dage i Frankrig, hvordan det var for Casper og Bjarne at være en stor del af 1000 km løbet i Aabybro, hvordan det i det hele taget er at være crew og træner, ambitioner for fremtiden og meget mere, god fornøjelse !Følg Casper, Bjarne og Henrik på Instagram https://www.instagram.com/skanderborg_ultrahttps://www.instagram.com/henrikelsighttps://www.instagram.com/leirun.dkhttps://www.instagram.com/ca5perjohnnyhttps://www.instagram.com/bla511Podcasten kan støttes på 10er.dk

Han er elite OCR atlet, træner og ultraløber !Michael har vundet verdensmesterskabet i 24 timers OCR løb hvor man ikke bare løber i 24 timer men også kæmper med forskellige forhindringer, koldt vand og masser af mudder !Vi taler om hvordan Michael er blevet så god til at bevæge sig langt i OCR, hvad han har prøvet af ultraløb og hvad han godt kunne tænke sig at prøve i ultraløbs verdenen, rigtig god fornøjelse !Følg Michael på Instagram https://www.instagram.com/schjott_ocrhttps://www.instagram.com/ocrtrainingschjottPodcasten kan støttes igennem 10er.dk

Han er forfatter, foredragsholder, mentaltræner og ultra løber!Patrick fortæller om hvordan det var at få en hjernerystelse til Everesting.dk sidste sommer, hvordan det var at lave verdensrekord på en spinning cykel ved 6 dages løbet i Aabybro sidste år og efterfølgende lave 5 km burpee jumps rundt om søen !Vi taler om hvordan det har været at være frivillig ved nogle meget lange løb i USA i år hos Destination trails og så får i en fantastisk beretning fra Big Foot 200 miles som Patrick for nyligt har gennemført!Vi taler også om hvad det næste er for Patrick og hvad der venter af spændene løb næste år, rigtig god fornøjelse !Patricks bog SMERTEN BLEV MIN DRIVKRAFT fås både på papir og som lydboghttps://www.saxo.com/dk/smerten-blev-min-drivkraft_bog_9788797484302Følg Patrick på Instagramhttps://www.instagram.com/patricksimiglaiVideo fra Big Foot ligger på hans Youtube https://youtube.com/@patricksimiglaiTjek hans hjemmeside ud patricksimiglai.comPodcasten kan støttes igennem 10er.dk

De har været på lang traver sammen i Norge her til sommer til det berygtede Oslo Bergen Trail, som er et A-B Ultraløb på 520 km med 19.500 højdemeter !De fortæller om hvordan det hele startede med en kop kaffe og den her gode ide Trine havde fået, på daværende tidspunkt havde Margrethe "kun" løbet maraton, men sagde altså ja til at ta til Norge som et hold !Vi taler om alle forberedelserne, træning og selvfølgelig den lange tur, hvor meget de sov derude, hvor svært det egentlig blev, hvordan terrænet var og selvfølgelig om hvordan det var at komme i mål efter knap 9 dage ude i naturen, rigtig god fornøjelse !Trine og Margrethe kan følges på Instagram https://www.instagram.com/trinet_https://www.instagram.com/klatre_margrethePodcasten kan støttes på 10er.dk

Hun er Dansk rekord holder på 24 timers løb, hun har for nylig været i Polen og vinde hold guld på 48 timer sammen med Stine Rex og hun har kun løbet ultraløb siden 2022 !!Katja fortæller om hendes vej i ultraløb, fra 60 km trail i Norge hvor hun bor til daglig, til VM i 24 timer i Taiwan, 6 dages løbet i Aabybro sidste år og selvfølgelig det seneste VM på 48 timer i Polen, rigtig god fornøjelse !Katja kan følges på Facebook og Instagram https://www.instagram.com/katjalykke1Podcasten kan støttes igennem 10er.dk

De har en løbeklub der hedder Den dag Lars løb for langt !Morten er Race Director på Hvalsø Cannonball Trail Ultra og han arrangere flere maratons i Hvalsø, han er selv godt på vej til 100 maratons og har løbet et par ultraløb.Kenneth og Lasse er ultraløbere og har været på flere ultra trail bjerg ture i det store udland, samt løbet flere forskellige ultraløb herhjemme.Vi taler lidt om det hele, det store hvorfor, oplevelser fra ind og udland, fremtiden og hvor super fedt der er i Bidstrup skovene, rigtig god fornøjelse !Følg Kenneth og Morten på Instagramhttps://www.instagram.com/ultrarunnerkaiserhttps://www.instagram.com/morten.b.jakobsen.10Tjek løbene i Hvalsø udhttps://hvalsoe-loebeklub.dk/cannonballPodcasten kan støttes på 10er.dk

Louise er med på telefonen fra Grønland, hun har lige løbet sit første 6 dages løb i Viadal og vundet for kvinderne !!Vi taler om hele oplevelsen i Sverige, hvordan det er at havde Mette Birk som træner og crew, om Louise gerne vil løbe længere endnu og hvordan det egentlig er at komme på Multidags Landsholdet !Vi snakker også om en drøm om at krydse Indlandsisen med en veninde, hvor langt der er, hvilket udstyr, hvad det skal koste og meget mere, rigtig god fornøjelse !Louise kan følges på Instagram https://www.instagram.com/louise_petersen_nuukPodcasten kan støttes på 10er.dk