november 2024

Han er ultraløber og han er min store løbe kærlighed !Vi taler om nogle af de store løbe eventyr vi har været igennem sammen i år, Skanderborg Ultra 48 timer, Flugten fra Gestapo Chain Gang og det berygtede Bakkely Maratons !Vi snakker også om operationer i tå negle, at være skadet, hvad næste år bringer og meget mere, rigtig god fornøjelse!Morten kan følges på Instagramhttps://www.instagram.com/mortenlennertPodcasten kan støttes igennem 10er.dk

Han har løbet ultraløb siden 2006, hvor det første var Maraton Des Sables !Leon fortæller om hvordan han blev hooked på ultraløb, hvordan miljøet var dengang han startede, han fortæller om oplevelser fra store løb i udlandet, Sparthatlon, Bad Water, Western States og VM i Backyard i USA !Der bliver også snakket 24 timers løb i Viborg, det første Mors 100 miles, trail ture på egen hånd, og at løbe stærkt eller langt, rigtig god fornøjelse !Leon kan følges på Instagram og Facebookhttps://www.instagram.com/ultra.leonLeon har medvirket i 2 film på YouTube fra 2 forskellige Backyard Ultra, af Trailbear Filmshttps://youtu.be/vc4yEqBx9J0?si=kSvTtTULkwDi_Ph4https://youtu.be/djjWsQy9RgQ?si=ZN_RHIydnKR_lpnBPodcasten kan støttes på 10er.dk

"Den dag Lars løb for langt" det er en fantastisk historie og navnet på de her 3 herres løbeklub !De fortæller om deres fælles ultraløbs eventyre, i Norge, Sverige, Frankrig, Jylland og ikke mindst i Bidstrup skovene hvor de løber lange ture hver weekend !Vi taler pivekanin, motivation, konkurrence, balancering af tid, træning, Skanderborg Ultra, Julsø Ultra, Endure Trail på Vejrhøj, UTMB løb , fremtidige ambitoner og meget mere !Kenneth kan følges på Instagramhttps://www.instagram.com/kenneth_nyboe_kaiserPodcasten kan støttes igennem 10er.dk

Henrik er Ekstrem løber tror jeg vi bliver enige om, eller ultra atlet, han har ihvertfald prøvet og gennemført nogle bad ass løb !Vi taler om flere ture til Yukon arctic ultra på forskellige distancer helt op til 700 km, vi snakker 50 minus grader, slæde træk, selvforsyning, måske verdens hårdeste løb !!Vi snakker også om et par benhårde ture til det berygtede døds trail løb Fyn Ultra på 350 km, hvor meget Henrik sover derude, hvad han spiser, hvordan han træner, rollen i Skanderborg Ultra og meget mere, rigtig god fornøjelse !Henrik kan følges på Instagramhttps://www.instagram.com/henriktofterupbenzonPodcasten kan støttes på 10er.dk

På besøg hos Danmarks Ultra Dronning sammen med Bodil Åbom !!Vi taler om hvordan det egentlig er at løbe rundt om søen i Aabybro i 6 dage, hvorfor Stine er så god, om hun gerne vil løbe længere en dag og hvad foreningen ULTRA4CHARITY har på programmet af nye spændene projekter !Vi kommer også godt omkring motivation, regninger til McDonalds, hvor meget Stine egentlig sov da hun satte verdensrekord i 6 dages løb og meget mere, rigtig god fornøjelse !Man kan melde sig ind i Ultra4Charity på mobile pay 6451SC for 10 kr eller mere Følg Ultra4Charity på Facebookhttps://www.facebook.com/share/14im16Y7ATZ/?mibextid=LQQJ4dStine og Bodil kan følges på Instagramhttps://www.instagram.com/stinerexhttps://www.instagram.com/bodilaabomPodcasten kan støttes på 10er.dk

Bodil Åbom og jeg selv var på besøg hos den unge mand i ultra miljøet på 20 år som spås af eksperterne the great and powerful Morten Lennert og jeg selv til at blive en af Danmarks bedste ultraløbere !!Mads Emil fortæller om hvorfor han løber ultraløb, hvordan de første år som ultraløber er gået, hvordan det kan være at han løber et halv maraton om dagen, hvordan den første 100 miles på Mors gik, hvad Skanderborg ultra 48 timer var for en størrelse og ikke mindst hvad fremtiden står på !Vi taler også om spegepølse sandwich med smør uden brød, Emil Ingerslev inspiration, træning, følelser, den vigtige og imponerende støtte fra familien og helt sikkert alt muligt andet, god fornøjelse !Mads Emil Jensen og Bodil Åbom kan følges på Instagramhttps://www.instagram.com/m.jensen03https://www.instagram.com/bodilaabomPodcasten kan støttes igennem 10er.dk

Bodil Åbom har indtaget værtsrollen! Vi taler om min vej i ultraløb, hvordan podcasten har udviklet sig, hvad fremtiden står på og helt sikkert alt muligt andet, god fornøjelse ! Bodil er uddannet Journalist og studere på Poul Petersens idrætsinstitut, i den forbindelse er hun i praktik på podcasten i denne uge . Bodil og jeg selv kan følges på Instagram https://www.instagram.com/bodilaabom https://www.instagram.com/mamus_white Podcasten kan støttes på 10er.dk

Mette er ultraløber, ultraløber træner og forfatter til bøgerne TRÆN MED GLÆDE, ULTRA KVINDERNE og med forfatter på ultra biblen ULTRA LØB FOR ALLE som hun har skrevet sammen med Jesper Kenn Olsen ! Bodil Åbom er medvært og vi taler med Mette om et forfærdeligt 100 km løb i Thailand, et fantastisk 6 dages løb i Sverige og hvordan det er at kvalificere sig til multidags landsholdet ! Vi kommer også godt omkring træning, motivation, drømme om at løbe længere, VM i 6 dages løb i Frankrig til foråret og meget mere ! Mettes bøger kan købes igennem muusmann-forlag.dk eller Saxo.com Tjek Masterrunning.dk ud og følg Mette og Bodil på Instagram, rigtig god fornøjelse ! https://www.instagram.com/mettebirk.ultra https://www.instagram.com/bodilaabom

Herligt besøg hele vejen fra Mors i kælder studiet der idag har en ekstra medvært, Bodil Åbom der er praktikant på podcasten i denne uge ! Jimmi er relativ ny ultraløber og startede tilbage i 2023, han er en del af Mors 100 miles bestyrelsen og Danmarks største ultraløbs fest og har i år løbet turen selv for første gang ! Vi taler også om hvordan ultra karrieren blev sparket igang af et væddemål, Cold Hawaii 50 k, Vester Aslund Backyard, 24 timer ved havet, fremtidige drømme og alt muligt andet, rigtig god fornøjelse ! Jimmi og Bodil kan følges på Instagram https://www.instagram.com/jimmimikkelsen https://www.instagram.com/bodilaabom Podcasten kan støttes via 10er.dk

Vi taler om Mariannes første ultraløb der var til 6 dages løbet i Åbybro hvor hun løb med første dag ! Marianne fortæller også om hendes egentlige passion for trail og bjergløb, hvor hun har været på nogle spændene ture til Spanien i år. Vi kommer rigtig godt omkring vores begges oplevelse af Skanderborgg Ultra hvor Marianne løb 24 timer og jeg selv 48 timer, rigtig god fornøjelse ! Følg gerne Marianne på Instagram og hvis du trænger til nye tænder driver hun tandprotesehuset.dk https://www.instagram.com/marianne_bjergegaard Podcasten kan støttes igennem 10er.dk