
#78 Aneste Fredskov
2. september 2024• 01:46:11
Fint besøg i kælderen af en meget rutineret Maraton løber, Ultraløber , forfatter og foredragsholder !
Aneste løb tilbage i 2012-2013 intet mindre end 366 marathons på 365 dage ! Vi taler selvfølgelig om det projekt, hvordan hun kom på ideen og hvordan det fik sat gang i mange andre mennesker til at rykke deres egne grænser !
Vi snakker også om hvordan det var at løbe fra Næstved til Paris, hvilke ultraløb Aneste har løbet , hvad fremtiden bringer, hvad der motivere, taknemlighed, visualisering, positivitet, træning, klub 100 marathon og helt sikkert meget mere, rigtig god fornøjelse !
Tjek fredskovmarathon.dk ud , følg Aneste på Instagram og Facebook, og køb hendes fantastiske bøger MARATON KVINDEN og JEG KAN JEG VIL JEG GØR DET
Podcasten kan støttes igennem 10er.dk
Lyt til episoden
Kommentarer
Indlæser kommentarer...